Friday, December 27, 2013

Resep MPASI : Puree Ubi Kuning + ASIP/Sufor (6m)

Assalamualaikum,

Ubi adalah satu satunya menu yang ditentang sana sini untuk dikasih ke Affan. Mungkin pikirannya, ih kok tega banget ngasih ubi, Mommynya aja jarang makan ubi. Lah, tegaan mana sama ngasih makanan instan kaya M**na dan teman teman? *ditoyor konsumen m**na. Ubi kan enaak, manis pula. Ubi ini mengandung karbohidrat, beta karoten, vitamin D, vitamin E dan vitamin B. Untuk ubi ini gue akan kenalin 2 varian ubi dan untuk yang pertama ini gue pake ubi cilembu karena terkenal manis dan enyaaak.

Bahan :

  1. 50 gram ubi Cilembu, kupas, cuci, potong potong dadu (gue bikin sekitar 300gr untuk Affan 2x makan)
  2. ASIP / Sufor secukupnya
Cara membuat :
  1. Kukus ubi dalam dandang panas hingga lunak. Angkat.
  2. Haluskan ubi dengan 100 ml air bekas kukusan (mateng loh yaa kan udah mendidih)
  3. Tambah ASIP atau Sufor sampai mencapai tingkat kekentalan yang diinginkan.
Affan suka? Enggak.
Karena gue bikin terlalu liat kayanya jadi agak seret di tenggorokan dia. Next time gue harus berhasiiiiil. Coba lagi dan lagi biar anaknya ga picky eater. Semangaaaat!


Love,

Continue Reading

Resep MPASI : Puree Alpukat + ASIP/Sufor

Assalamualaikum,

Alpukat time. Semangat banget ngasih buah ini karena buah ini bagus banget kandungan gizinya. Alpukat mengandung banyak lemak tidak jenuh sehingga dapat memberi manfaat kesehatan yang optimal bagi tubuh. Alpukat juga banyak mengandung vitamin C, E, dan B serta mineral, zat besi, dan kalium. Nah, jadi si alpukat ini katanya penting banget dalam membantu pembentukan sel darah merah dan mencegah anemia gizi. Dan berbeda dari buah buah lainnya, alpukat ini hampir tidak mengandung pati, sedikit mengandung gula buah, tapi berlimpah serat. Hmmmmm super!

Bahan :

  1. 50 gr buah alpukat mentega, kerok dagingnya (Hint: Jangan kerok sampe terlalu deket kulit karena bisa pahit alpukatnya)
  2. Air matang secukupnya
  3. 100 ml ASI / Sufor
Cara membuat :
  1. Haluskan alpukat bersama air matang dengan blender. Tuang kedalam mangkuk kecil.
  2. Tambahkan ASI atau susu formula sampai mencapai kekentalan yang diinginkan. Aduk hingga tercampur rata.
  3. Sajikan segera

Affan suka bangeeeet! Yeay emang deh ya buah ini juara banget enaknya even ga pake susu kental manis atau gula pasir. Puree Alpukat aja Affan suka, dipakein beras coklat pun lahap. Alhamdulillah :)


Love,

Continue Reading

Resep MPASI : Puree Kabocha + ASIP/Sufor (6m)

Assalamualaikum,

Perkenalan berikutnya adalah dengan kabocha. Kabocha itu apa yaa, labu kuning. Kabocha ini mengandung beta karoten, vitamin C, kalium dan mengandung serat dalam jumlah tinggi. Jadi bagus banget buat pencernaan. Kandungan lemak pada kabocha juga rendah.

Bahan :
  1. 100 gr kabocha, kupas, cuci bersih, potong dadu
  2. ASIP/Sufor
Cara membuat :
  1. Kukus potongan labu kuning dalam dandang panas hingga lunak.
  2. Haluskan dengan blender
  3. Campur ASIP atau Sufor sampai mencapai tingkat kekentalan yang diinginkan

Hari pertama Affan makan puree kabocha ini sama reaksinya kaya pas dia makan ubi. Mungkin karena warna, tekstur dan baunya mirip. Jadilah dia ogah ogahan. Hari berikutnya Mommy ga patah arang. Kabocha nya gue campur apel. Daaaan baru dia lahap. Yihaaaa. Emang yaa harus pinter puter otak kalo ngasih makan anak. Hihi. Syemangaaaaaat!

Love,

Continue Reading

Resep MPASI : Bubur Oat + ASIP/Sufor (6m)

Assalamualaikum,

Serealia ketiga yang gue perkenalkan sama Affan adalah Oat. Untuk Oat ini gue pake merk Quaker Oat yang biru. Bukan yang merah karena yang merah itu instan tinggal seduh aja pake air panas. Biar gampang, gue giling dulu oat ini baru dimasukin Lock n Lock jadi tiap kali mau masak tinggal sendok aja.

Bahan :

  1. 1,5 sdm tepung oat
  2. 1 gelas belimbing air matang (kurang lebih 100-150 ml)
  3. ASIP/Sufor
Cara membuat :

  1. Sebelum dimasak dengan kompor, campurkan 1,5 sdm tepung oat dengan air matang lalu aduk sampai larut.
  2. Masak diatas api kecil sambil terus diaduk hingga mengental dan mendidih.
  3. Tunggu hingga dingin, tuang kedalam mangkuk dan atur kekentalannya dengan sufor atau ASIP. 

Biasanya Affan makan oat ini ga pake sufor lagi karena biasanya gue campur buah kaya pisang, apel atau pir. Affan jauh lebih suka oat dibanding tepung gasol, mungkin karena oat ini masih ada tekstur kasarnya jadi dia bisa kunyah kunyah.

Love,
Continue Reading

Resep MPASI : Puree Apel + ASIP/Sufor (6m)

Assalamualaikum,

Next fruit is Apel. Apel itu sarat gizi banget, terutama vitamin dan mineralnya. Apel juga kaya akan pektin, sejenis serat yang bersifat larut dalam air dan berbentuk gel. Pektin ini menyerap kelebihan air dalam usus, memperlunak pup, serta mengikat dan menghilangkan racun dari usus. Apel yang biasa dipake untuk makanan bayi itu apel royal gala dan apel red delicious. Survey membuktikan kebanyakan baby sukanya sama si red delicious ini karena lebih manis.


Bahan :

  1. 1 buah apel (100 gr) buah apel, kupas, buang tengahnya
Cara membuat :

  1. Kukus apel dalam dandang panas hingga lunak kurang lebih 6 menit
  2. Haluskan apel dengan blender
  3. Sajikan segera

Dan yeaaay Affan doyan apel. Biasanya Affan makan apel ini bareng oat dan dia lahap banget. Seneng maksimal kalo anak doyan makanan yang kita buat. Alhamdulillaaaaah :)


Love,
Continue Reading

Monday, December 23, 2013

Resep MPASI : Puree Pepaya + ASIP/Sufor (6m)

Assalamualaikum,

Buah selanjutnya adalaaaah PEPAYA! Agak galau juga ngasih ini karena katanya selain buah ini bagus untuk pencernaan tapi kalo yang gak cocok bisa bikin sembelit. Pepaya banyak mengandung beta karoten, vitamin C, folat, kalium dan serat. Pepaya ini juga mengandung enzim papain yang membantu mengurai protein dan mengurangi produksi lendir, termasuk lendir yang menyumbat hidung saat anak kita pilek. So let's give it a try! ;)

Bahan :

  1. 50 gram pepaya (gue pake pepaya California dan gak tau tepatnya berapa gram)
  2. ASIP / Sufor
Cara membuat :
  1. Kupas kulit pepaya, buang bijinya, cuci dengan air matang hangat
  2. Potong potong pepaya dan haluskan dengan blender.
  3. Kalau mau bisa diatur kekentalannya dengan asip atau sufor. Gue sih gak dipakein sufor lagi, karena pepaya udah enak ya (menurut gue) dan biar Affan tau cita rasa aslinya
Reaksi Affan alhamdulillah suka walau ga selahap pear. Kemarin Affan makan puree ini bareng oat atau gasol. Dan alhamdulillah Affan ga ada indikasi alergi sama menu ini, ga sembelit, ga mencret juga.

Love,

Continue Reading

Resep MPASI : Puree Pear + ASIP/Sufor (6m)

Assalamualaikum,

Buah kedua yang dicicipin Affan adalah pear. Agak ragu karena Mommynya gak suka banget sama pear, tapi yaa gak mau dong anaknya picky eater kaya Mommynya? Pear juga mengandung banyak vitamin C, vitamin K, asam folat, zat besi dan pear ini juga mengandung pektin.

Bahan :

  1. 100 gr pear Xiang Lie, cuci bersih (kalo gue pake satu buah pear langsung untuk sekali makan ga tau ya berapa gram)
  2. ASIP / Sufor
Cara membuat :
  1. Potong potong pir, buang bijinya.
  2. Kukus selama kurang lebih 3-5 menit hingga daging pear lunak dan lembut.
  3. Angkat, kupas kulitnya dan haluskan dengan blender atau garpu.
  4. Kalau mau, bisa tuangkan ASIP atau susu formula sampai tingkat kekentalan yang diinginkan. Kalo gue kemaren gak dicampur sufor lagi jadi langsung sajikan aja puree pearnya.
Surprisingly, Affan sukaaaaaaa banget. Dikasih hampir 400 ml abis yeyeyeye. Ketemu akhirnya satu buah yang dia suka. Mau dicampur gasol, dicampur oat tetep lahap. Dan gak ada tanda tanda alergi.  YEAY! Mommynya makin semangat ngasih MPASI rumahan kalo gini. Cheers!

Love,

Continue Reading

Sunday, December 22, 2013

Mother's Day Today

Assalamualaikum,

22 Desember 2013.
Salah satu tanggal yang membahagiakan di 2013 untuk gue. Hari ini adalah hari ibu yang pertama buat gue. Sounds pretty amazing for me. Walaupun Affan belum bisa ngucapin ke gue Selamat Hari Ibu, tapi ya inilah perbedaannya dulu dan sekarang. Dulu tiap Hari Ibu gue semangat banget ngucapin ke Mama. Dan sekarang gue tetep semangat ngucapin ke Mama, tapi sekarang gue lebih excited lagi karena gue bisa ngerasain Hari Ibu ini juga. Gue tau bagaimana susah payahnya membesarkan anak walau yang gue tau mungkin hanya sepersekian persennya dan masih ga ada apa apanya sama apa yang dilakuin Mama.

Lalu bagaimana gue selama ini menjadi seorang ibu?
Gue gak pernah bilang gue ini Ibu paling baik sedunia atau Ibu yang paling bener diseantero jagad. Gue ibu yang biasa biasa aja sih kayanya. Sama aja kaya ibu ibu lain yang sayang banget sama anaknya, pengen yang paling baik buat anaknya. Gue bisa dibilang masih belajar menjadi Ibu yang baik. As a human, ya gue banyak kurangnya juga. Kadang kalo gue lagi capek banget, ya ngeluh juga. Malu sendiri sih ya, kok masih ngeluh. Tapi sampe detik ini gue masih usaha banget buat jadi Ibu yang lebih baik lagi untuk Affan dan anak anak gue nantinya.

Setiap 22 Desember gue selalu inget Mama gue. Selalu inget perjuangan, sikap, sifat, kasih sayang, perhatian, ajaran, didikan, nasihat, pengorbanan beliau. Kebayang bagaimana beliau merawat dan membesarkan gue. Mama adalah sosok yang selalu membanggakan buat gue. Mama itu center attention hidup gue. SELALU. Dari sini lah gue akhirnya mikir. Sebagai seorang anak, gue sangat membanggakan Mama gue. Dan sebagai seorang Ibu sekarang, gue bertanya tanya dalam hati, kira kira kalo anak anak gue dewasa nantinya, apakah mereka akan membanggakan gue juga, apakah mereka akan ngucapin Happy Mother's Day, meluk dan nyium pipi gue juga?

PR besar buat gue sekarang adalah bagaimana menjadi Mommy yang baik untuk Affan dan adik adiknya (Insya Allah) nanti. Gue juga pengen one day mereka bangga punya Mommy kaya gue, sebagaimana gue bangga akan Mama gue sendiri. That's why gue terus belajar dan belajar. Banyak sharing, banyak baca, banyak googling, banyak melihat, banyak mendengarkan segala hal tentang parenting dan motherhood. Jadi ibu itu belajar tanpa akhir. Dan Affan, Mommy akan terus belajar. I promise.

Selamat Hari Ibu Mama, terima kasih dan terima kasih untuk semuanya. I LOVE YOU. Dan Affan, Mother's Day ini hanya symbolize. Tanpa Mother's Day cinta dan kasih sayang Mommy gak akan berubah sedikitpun.



HAPPY MOTHER'S DAY, MOTHERS! Let's be the best always for our children and family.

Hugs,
Continue Reading

Friday, December 20, 2013

Resep MPASI : Puree Pisang + ASIP/Sufor (6m)

Assalamualaikum,

Alhamdulillah Affan udah lulus tes alergi untuk serealia yaitu beras coklat dan sereal 5 grains nya Gasol. Tinggal ngenalin Oat dan sekarang saatnya memperkenalkan buah ke Affan. Buah yang pertama gue pilih untuk Affan adalah pisang. Pertimbangannya ya pisang manis dan umum aja untuk dikenalkan ke bayi. Pisang ini juga kaya karbohidrat dalam bentuk pati dan gula. Selain itu, pisang mengandung cukup banyak vitamin A, serta sedikit vitamin B1 dan C. Kandungan mineral paling menonjol pada pisang adalah kalium atau potasium. Pisang yang bisa dikasih ke bayi diantaranya pisang ambon, pisang kepok, pisang raja, pisang ambon lumut, pisang barangan atau pisang cavendish masam Sunpride. Kali ini gue memilih pisang Ambon, ya gue milih yang aman aja deh pisang Ambon kan sudah pasti manis dan ga ada asem asemnya sedikitpun.

Bahan :

  1. 1 buah pisang Ambon
  2. ASIP / Sufor
Cara membuat :
  1. Kerok pisang dengan sendok sampai ketengahnya (Bagian tengah pisang ga gue pake karena banyak yang bilang bisa bikin sembelit. Ya gak tau bener apa enggaknya cuma ya mencegah aja)
  2. Encerkan dengan ASIP / Sufor sampai mencapai kekentalan yang diinginkan.

Untuk pisang ini lebih baik sih ga distorage di kulkas ya mengingat pisang cepet banget jadi item. Jadi mendingan fresh aja ketika mau makan baru kita bikin. 




Reaksi Affan pas makan ini pertama kali adalah dia ngeluarin ekspresi mau muntah tapi tetep setengah mangkok hampir habis. Besokannya makan ini lagi baru mukanya biasa lagi, gak hoek hoek lagi. Alhamdulillah Affan tidak menunjukkan tanda alergi pas makan ini. Pup juga lancar jaya ga ada sembelit. Kedepannya berarti aman deh si pisang ini untuk dicombine sama bubur Gasol atau oat.


Love,
Continue Reading

Tuesday, December 17, 2013

Resep MPASI : Bubur 5 Grains + ASIP/Sufor (6m)

Assalamualaikum,

Dan makanan kedua Affan adalah Bubur 5 Grains. Kenapa milih ini? Emmm kenapa yaa, pengen aja karena sebenernya gue menghindari beras merah dan beras merah wangi karena takut Affan sembelit. Jadi setelah pilah pilih varian tepung Gasol, jatuhlah pilihan tepung 5 Grains ini. Setelah diteliti, varian Gasol yang ini kandungan kalori dan gizinya lebih banyak dari yang beras coklat. Ya mungkin karena si 5 Grains ini terdiri dari 5 jenis padi padian, kalo gak salah sih kacang hijau, kacang merah, beras coklat utuh, beras merah utuh dan sorghum utuh.

Bahan :

  1. 1 sdm tepung gasol 5 grains
  2. 1 gelas belimbing air matang (kurang lebih 100ml)
  3. ASIP / Sufor
Cara membuat : 
  1. Sebelum dimasak dengan kompor, campurkan 1 sdm tepung gasol dengan air matang lalu aduk sampai larut.
  2. Masak diatas api kecil sambil terus diaduk hingga mengental dan mendidih.
  3. Tunggu hingga dingin, tuang kedalam mangkuk dan atur kekentalannya dengan sufor atau ASIP.

Pas udah jadi ini bubur baunya enaaaaak banget, kaya wangi isinya mochi gitu. Dan Affan sukaaa. Lumayan lahap makannya. Dan alhamdulillah ga ada tanda alergi juga..

See you,
Continue Reading

Friday, December 13, 2013

Resep MPASI : Bubur Beras Coklat + ASIP/Sufor (6m)

Assalamualaikum,

Bubur Beras Coklat ini adalah makanan pertama Affan untuk MPASI nya. Memilih beras coklat karena Affan punya riwayat alergi jadi akan lebih baik jika diawali dengan serealia dulu.


Bahan :

  1. 1 sdm tepung gasol beras coklat
  2. 1 gelas belimbing air matang (kurang lebih 100ml)
  3. ASIP / Sufor 
Cara membuat :
  1. Sebelum dimasak dengan kompor, campurkan 1 sdm tepung gasol dengan air matang lalu aduk sampai larut.
  2. Masak diatas api kecil sambil terus diaduk hingga mengental dan mendidih.
  3. Tunggu hingga dingin, tuang kedalam mangkuk dan atur kekentalannya dengan sufor atau ASIP.
Hari pertama Affan cuma makan setengah porsi dari resep diatas dan hari kedua dia habis tanpa sisa. Tapi Affan masih 2x makan sih, ga langsung habis sekaligus :) Kalo untuk dimakan lagi, lebih baik dipisahin buburnya sebelum dikasih susu atau ASIP untuk menghindari asam atau basi dari ASIP atau susu formula. Alhamdulillah Affan tidak menunjukkan tanda alergi pas nyobain menu ini.


Affan, doain Mommy yaa biar bisa nyediain Affan makanan rumahan terus tanpa biskuit biskuit bayi berpengawet dan bubur bubur instan diluar sana. Semangaaaaaat!


Love,

Continue Reading

Affan-ography : 6 mos

Assalamualaikuuum,
Woohooo! Happy 6 months old, Little Man!
Alhamdulillah Affan sudah 6 bulan sekarang. Sudah setengah tahun, sudah semakin besar. Makin aktif, makin gak bisa diem. Pinteeeeeeeeeeeeer.

Kemajuannya sekarang hmmm apa yaa. Oh iya, Affan sudah makin pinter duduknya. Awal awal sering goyah, tapi sekarang hampir udah bisa lama duduknya tergantung kehebohan dia sih sebenernya. Kalo dia lagi heboh yaa merosot deh itu duduk. Tapi kalo emang lagi anteng pengen duduk dan tangannya megang sesuatu, bisalah dia duduk lama lama.


Lainnya adalah dia udah makin gape bolak balik tengkurep dan guling guling dikasur. Mommy nya jadi harus ngikutin dia tidur kesana kemari sampe Ayahnya ga kebagian. Affan juga sekarang udah bisa ambil benda benda yang kecil dan tipis kaya cotton buds, tissu dan kertas selembar. 

Teruus, Affan udah bisa ngomong "Heeeeeyeyeyey" .. Aaaaa pertama denger masya Allah lucunyaaaa :*

Hmmm lalu lalu, oh yaa kakinya udah kuat banget berdiri. Seneng banget kalo didiriin pasti senyum senyum :* Dan yaaah sekarang Affan tiap gue jalan kerja mukanya merengut dong. Untungnya sih ga nangis, karena kalo nangis, haaa Mommy ganti baju aja lagi deh ahahaha.

New thing is, dia udah mulai makan sejak 3 hari lalu. Mulai dibiasakan makan tertib duduk di high chair. Mulai dibiasain minum langsung dari gelas. Gue justru belum nyobain spouts karena simpelan langsung dari gelas nampaknya hehe.

Oh yaa dan satu lagi adalah gigi. Gigi Affan lamaaa banget muncul deh padahal udah keliatan nyembul nyembul bagian atas giginya. Tapi masih ketutup gusi permukaannya. Kalo digigit luar biasaaaa sakitnya :(

Alhamdulillah ya Nak, sudah 6 bulan sudah MPASI sekarang. Mommy janji deeh ga bakalan ngasih Affan makanan makanan yang dijual dirumah demi ngasih Affan MPASI Rumahan. Semoga kita bisa yaah, dan semoga Affan lahap terus makannya. Sehat selalu dan semakin pinter ya Affan Aimar! 





Smooches,
Continue Reading

Happy Wedding, Nopi!





Assalamualaikum,

Another wedding this December! Piala berpindah kembali. Happy wedding Nopi dan Mando!
Semoga kelak menjadi keluarga yang sakinah, mawaddah, dan warrohmah. Hidup bahagia selalu dunia akhirat. We love you so much, Nop!

We're red this time!

My outfit of the day!


Complete team


Me and husband :)


Kisses,
Continue Reading

Tuesday, December 10, 2013

MPASI Perdana Affan

Assaalamualaikum,

Yeay! 10 Desember ini tanggal yang gue tunggu tunggu. Karena gue udah ngejadwalin Affan akan mulai makan per 10 Desember ini. Padahal sih harusnya tanggal 13 Desember besok yaa tapi berhubung Mommynya gak sabaran jadi yaa gapapa kali ya 3 hari maju ehehehe toh dilihat Affan sudah menunjukkan sinyal sinyal siap makan (duduk tegak, terlihat lapar dan mulut selalu ngunyah tiap liat orang makan).

Menu dan jadwal sudah disiapkan, akhirnya pagi ini sebelum berangkat kantor sekitar jam 7 pagi, Affan resmi memulai makanan padat pertamanya. Apa menu utamanya? Gasol Beras Coklat + Susu Formula. Sempet deg degan takut dia ga mau makan. Tapi alhamdulillah dia mangap mangap terus walau keningnya mengernyit tiap makanan masuk kemulutnya. Mungkin karena Gasol ini hambar dan mungkin banget adalah karena dia tidak terbiasa menelan apapun kecuali air susu.

Gue buat gasol dengan komposisi 1 sdm gasol dilarutkan dan dimasak dengan 100ml air matang. Setelah itu diencerkan dengan larutan sufor dan yaaa gue kurang tau berapa ml sufor nya mungkin kurang lebih 30-40 ml deh ya. Sampai mencapai tekstur yang kita inginkan aja pokoknya. 1 sdm gasol itu jadinya banyak banget, semangkok kecil Pigeon hampir penuh. Alhamdulillah Affan habis setengah mangkok yeaaaay. Gapapa cukup lah yaa untuk permulaan karena yang gue baca di buku dr. Tiwi, saat makan pertama, biasanya bayi makan 1-3 sdt dan Affan sudah lebih banget dari itu.

Seneeeeeeng banget ngeliat Affan makan. Dia riang banget, gak nangis, gak bete dan suasana makan alhamdulillah fun seperti yang sudah seharusnya. Ini beberapa foto kehebohan makan perdana Affan. Anaknya heboh mau nyuap, mau megang mangkok, Yang nyuapin juga heboh. Apalagi yang nonton hehehe.



Semoga kedepannya lahap terus yah Nak!


Love,

Continue Reading